تفتيح البشرة الداكنة في المناطق الحساسة | الدكتور نجيب ليوس

تفتيح البشرة الداكنة في المناطق الحساسة

البشرة الداكنة بين الفخذين ومنطقة العانة هي امور تجميلية تزعج النساء وتحرجهن.

لحسن الحظ، فهي امور غير مرضية في معظم الأوقات باستثناء النساء اللواتي يعانين من تكيس المبيض ولديهن زيادة في مقاومة الأنسولين ويطلق على هذه المناطق الداكنة نتيجة هذا Acanthosis Nigricans،

فرط تصبغ منطقة العانة يمكن أن يرجع الى عدة أسباب،

- الأهم هو الوراثة.

- التعرض لأشعة الشمس.

- نوع البشرة.

- الملابس الداخلية غير القطنية (الملابس الداخلية البوليستر).

- ازالة الشعر باستمرار عن طريق الحلاقة.

- الاحتكاك المتكرر بين الفخذين بسبب ضيق الملابس والسمنة.

- الافرازات المهبلية والالتهابات.

- التعرق والجلد الميت.

جلد منطقة العانة حساس جدا. ولهذا السبب يجب تجنب المنتجات الكيميائية قدر الإمكان. ولكي تستخدم العلاجات الطبيعية بدلاً من ذلك، فإن هذه العلاجات تستغرق وقتًا طويلاً وتحتاج إلى الصبر للحصول على النتائج المطلوبة.

يجب أن يوضع في الاعتبار عدم استخدام العلاجات خاصة الأحماض للجلد إذا تم إجراء إزالة الشعر بالشمع مؤخراً، وكذلك تجنب التعرض لأشعة الشمس لمدة يومين إلى ثلاثة أيام بعد تطبيق العلاجات التي تحتوي على أحماض مثل الليمون.

هذه العلاجات الطبيعية تشمل؛

1. الليمون

عصير الليمون يعمل كعلاج فعال للبشرة. الحمض يعمل على تفتيح البشرة ويساعد فيتامين سي في التخلص من الجلد الميت ويجعلها نضرة.

يمكنك استخدام أي من هذه العلاجات بانتظام.

يقطع الليمون ويفرك الجزء الداخلي على طول المنطقة الداكنة لبضع دقائق. يترك على البشرة لمدة 10 إلى 15 دقيقة. ثم يغسل بماء دافئ.

2. خلاصة نبتة الصبار

وهو نبات شعبي، يساعد في علاج الأمراض الجلدية وهو مرطب فعال ويفتح البشرة. يتم استخراج الجل من أوراق الصبار. يوضع على البشرة الداكنة ويترك لمدة 20-30 دقيقة، ذلك عن طريق:

1. تقطع أوراق الصبار ويستخرج منها الجل.

2. يوضع على المناطق الداكنة.

3. يترك لمدة 20 دقيقة، ثم يغسل بالماء.

4. يستخدم مرة يوميًا للحصول على نتائج سريعة.

3. الصبار وفيتامين هـ

1-مزيج من بضع قطرات من زيت فيتامين E مع الجل المستخرج من اوراق الصبار.

2 - توضع الخليط على المنطقة الداكنة حتى يجف

3-تكرر هذه العملية اليومية

4. زيت جوز الهند وعصير الليمون

1- يضاف 3 ملاعق صغيرة من زيت جوز الهند إلى عصير نصف ليمونة.

2-يوضع الخليط على الجلد وتدلك المنطقة لحوالي 10-15 دقيقة.

3 - تغسل المنطقة بالماء الدافئ يفضل تجنب استخدام الصابون.

4- يكرر هذا يوميا.

5. السكر والليمون والعسل

يزيل السكر والعسل البشرة ويجعل البشرة صحية.

الليمون هو عامل التبييض.

1 - أضف ملعقة صغيرة من السكر الى ملعقة صغيرة من العسل وعير الليمون.

2 – يوضع الخليط على المناطق الداكنة يفرك حتى تذوب مخلفات السكر تماما.

3 – يترك لمدة 5 دقائق

4 – يغسل بالماء الدافئ

5 – تكرر هذه العملية يوميا.

6. بيكربونات الصوديوم (Baking Powder)

1 - تمزج 3 ملاعق صغيرة من بيكربونات الصوديوم بالماء.

2- يوضع الخليط على المنطقة الداكنة لمدة 15 دقيقة يتم تدليك المنطقة بانتظام.

3- تكرر هذه العملية يوميا.

7. الليمون واللبن والعسل

1- يخلط عصير الليمون (نصف ليمونة) مع ملعقة كبيرة من اللبن وملعقة صغيرة من العسل.

2- توضع على المنطقة الداكنة.

3- يترك على الجلد لمدة 10 دقائق.

4- تغسل المنطقة بالماء.

5-يوضع مرطب أو زيت جوز الهند على المنطقة، لمنع الجفاف بعد عصير الليمون.

8. عصير الخيار

فيتامين (أ) في الخيار يساعد على تخفيف البقع الداكنة على الجلد عن طريق التحكم في إنتاج صبغة الميلانين.

بالإضافة إلى ذلك، يساعد محتوى الماء العالي في الخيار في الحفاظ على البشرة رطبة وصحية.

1- استخرج العصير من نصف خيار

2- توضع على المنطقة الداكنة.

3- تترك لمدة 10 إلى 15 دقيقة.

4- تغسل بالماء البارد.

5-تكرر مرتين يومياً للحصول على نتائج سريعة.

9. قشر البرتقال

يعمل قشر البرتقال كمبيض طبيعي يساعد في تفتيح المناطق الداكنة والبقع، حتى البقع التي تتسبب بها أشعة الشمس.

تحتوي القشرة على فيتامين ج أكثر من حبة البرتقال نفسها، وهو يعمل كمضاد أكسدة يزيل الجلد التالف ويحافظ على صحة الجلد ونضارته.

1. توضع قشور البرتقال في الشمس لتجف.

2. طحن القشور حتى تصبح ناعمة.

3. تخلط ملعقة كبيرة من مسحوق قشر البرتقال و2 ملعقة طعام من اللبن.

4. ممكن اضافة القليل من العسل إلى الخليط.

5. يوضع على البشرة الداكنة.

6. يترك ليجف، ثم يفرك بأيدي مبللة.

7. تغسل المنطقة بالماء البارد.

8. يكرر مرتين في الأسبوع.

10. الطماطم (البندورة)

تحتوي الطماطم (البندورة) على مضادات للأكسدة. مما يساعد على حماية البشرة من أضرار أشعة الشمس. ويجعل البشرة أقل حساسية لأضرار الأشعة فوق البنفسجية. يساعد على التخلص من الجلد الميت.

1. فرك قطعة من الطماطم (البندورة)  في حركات دائرية على الجلد الداكن لمدة 5 دقائق.

2. يترك العصير على الجلد لمدة 10 دقائق.

3. يشطف بالماء البارد.

4. يكرر مرة واحدة يوميا.

11. اللوز

زيت اللوز واللوز لعلاج البشرة الداكنة والبقع الداكنة، والحفاظ على بشرة صحية ونضرة.

يساعد ارتفاع فيتامين E وفيتامين A والأحماض الدهنية الأساسية في زيت اللوز على تغذية وترطيب البشرة.

اللوز الكامل مفيد لتقشير وتنعيم البشرة.

1-نقع 5 أو 6 حبات لوز طيلة الليل.

2- في صباح اليوم التالي، يتم طحنها الى معجون ناعم.

3- يخلط ملعقة كبيرة من الحليب مع المعجون.

4- يوضع المعجون على البشرة لمدة 10 إلى 15 دقيقة.

5 - يشطف بلطف أثناء فرك العجينة في حركات دائرية.

6- يكرر 2 أو 3 مرات في الأسبوع.

7- أيضا، يتم تدليك المنطقة بزيت اللوز الدافئ لمدة 5 دقائق يوميا قبل الذهاب إلى السرير.

12. الليمون، مسحوق الخبز والحليب المجفف

1. اخلطي ملعقة واحدة من بيكربونات الصودا وملعقتين طعام من الحليب المجفف.

2. أضف القليل من الماء إلى الخليط.

3. اخلط جيدا.

4. إضافة ملعقة من عصير الليمون.

5. اخلط جيدا.

6. اوضعي الخلطة على المنطقة، انتظري لمدة 15 دقيقة.

7. شطفي المنطقة بالماء البارد.

8. كرري مرتين أو ثلاث مرات في الأسبوع.

وفي النهاية يجدر بالذكر ان الغذاء الصحي المتوازن واستخدام المواد الطبيعية للعناية بالبشرة والابتعاد عن المواد الكيميائية يبقي البشرة نضرة وصحية.

الدكتور نجيب ليوس F.R.C.O.G

مستشار أمراض وجراحة النساء والولادة والعقم