الحمل في الشهر الخامس | الدكتور نجيب ليوس

الشهر الخامس في الحمل

الحمل في الشهر الخامس (الاسبوع 18-21 من الحمل)

الأسبوع الثامن عشر من الحمل:

- طول طفلك الآن 15-16سم، ووزنه 200غم.

- يتحرك طفلك الآن بكل الإتجاهات، وسوف تشعرين بها.

- أخيرا أذنه في موقعها النهائي.

- أعصابه تطور طبقة حامية تسمى (ميلانين) التي تتابع نموها حتى بعد ولادة الطفل ب 12شهر.

- يبدأ دماغه بتحليل الأصوات التي تصل اليه عن طريق الأذن، وشبكيته حساسة جدا للضوء.

- أعضاؤه التناسلية واضحة جدا في هذا الاسبوع ويمكن إجراء فحص سلامة الجنين، للتأكد من أن أموره على ما يرام، وأنه لايعاني من أي تشوهات خلقية.

- يمكن أن تزيد شهيتك بشكل ملحوظ، لذلك انتبهي على ما تأكلينه.

- الوزن الذي يمكن أن تكسبيه في الجزء الثاني من الحمل (5.5-9)كغ.

- اذا كنت تعانين من حرقة المعدة تناولي وجبات صغيرة خفيفة على فترات متقاربة خلال اليوم، أو تناولي أقراص النعنع أو البابونج.

- لا تقفي فجأة لأنه يمكن أن تشعري بدوخة، بسبب انخفاض ضغط الدم الذي يحدث بشكل مستمر للسيدة الحامل.

- أفضل وضعية للنوم على الجوانب لأن النوم على الظهر يمكن أن يسبب ضغط على الشرايين الرئيسية ويمكن أن يسبب انسداد ببعض الأوردة العائدة الى القلب، لذا ضعي وسادة تحتك أو تحت قدم واحدة.

الأسبوع التاسع عشر من الحمل:

- طول طفلك 17-18سم، ووزنه 250غم.

- هناك مادة بيضاء لزجة تغطي جسمه مكونة من الزغب، وخلايا جلد ميتة ودهون، وكلها مهمة لحماية طفلك من تأثير السائل الأمينوسي.

- ينمو شعره الآن على جمجمته.

- الخلايا الميلانية سوف تواصل نموها في جلده، وسوف تعطيه اللون الموحد لبشرته بعد الولادة.

- يمكن ان تشعري بآلام كطعنة السكين في جوانبك وسببها تمدد الأربطة التي تدعم الرحم ولكن اذا أصبح هذا الألم يأتي بصورة دائمة وبشدة فعليك استشارة طبيبك.

- سوف يحدث تغير في جلدك يعزى الى الأستروجين، يمكن أن تلاحظي احمرار كفي يدك والمنطقة حول الحلمة أغمق.

- سوف تشعرين بصعوبة في التنفس لذلك لا تشعري بالقلق.

- يمكن أن تلاحظي عدم وضوح الرؤيا، سببه احتباس الماء، وعادة يختفي بعد الولادة، وممارسة التمارين الرياضية تساعدك على التخلص من هذه الأعراض.

الأسبوع العشرين من الحمل:

- طول طفلك 19-20سم، ووزنه300غم.

- الأسنان الدائمة تبدأ بالتكون خلف الأسنان اللبنية.

- طفلك يكون مشغولا بتكوين (meconium)، وهو أول ما يخرجه الطفل كبراز وهو غير مؤذي ويكون عبارة عن افرازات هضمية وخلايا جلد ميته كلها تتجمع في أمعاء الطفل.

- حملك الآن يكون بمستوى السرة.

- حاولي تناول الأطعمة الغنية بالحديد مثل اللحوم، والنباتات ذات الأوراق الخضراء، وزيت الصويا والخوخ، لانها ضرورية لتكوين خلايا الدم الحمراء.

- تجنبي استخدام مواد التنظيف لأنها يمكن أن تحتوي على مواد كيماوية ضارة.

الأسبوع الواحد والعشرين من الحمل:

- طول طفلك 21-22سم، ووزنه360غم.

- اذا كنت حاملا بأنثى فسوف يبدأ تكون المهبل.

- قد لا تستطيعين النوم ليلا، بسبب حركة طفلك.

- يمكن أن تعاني من الدوالي وتورم بالكاحل، لذلك حافظي على ممارسة التمارين الرياضية بإنتظام، وإرفعي قدميك عن مستوى جسمك، وارتدي جوارب مخصصة لحالات الدوالي التي سوف تشعرك بالراحة.

- يمكن أن يزيد على وجهك حب الشباب، لأن الغدد الدهنية تزيد من افراز الدهون خلال الحمل لذلك استخدمي المكياج المخصص للبشرة الدهنية، ولا تستعملي ادوية لهذه الحبوب.

- احصلي على مساج للحوامل ليخلصك من التوتر.

الدكتور نجيب ليوس F.R.C.O.G

مستشار أمراض وجراحة النساء والولادة والعقم