الفيتامينات للحامل بتوأم

nore

New member
الدكتور نجيب المحترم:
انا حامل بتوأم في الاسبوع التاسع عشر اتناول الفيتامينات التالية
1-حبة فيتامينات (pregnaplan(حبة واحدة في اليوم
2-حديد(36ملغ)حبة واحدة في اليوم
3-حبةواحدة (كالسيوم200ملغ-فيتامين 97D- فوسفور75ملغ-مغنسيوم101)مرة واحدة في اليوم
هل كمية الكالسيوم كافية يا دكتور ومع العلم اني بدأت في تناول هذه الفيتامينات بعد الاسبوع 12

مع جزيل الشكر والامتنان والدعاء لك يا دكتور بدوام الصحة والعافية
 
دكتور من الذي يحدد الفيتامينات وكميتها ووقت اخذها هل يجب الذهاب لطبيب الغددالصماءاو الباطنية ام هذا من عمل التسائية انااعاني مت نقص حاد في الفيتامينن دي نسبتة ١٢والطبيعي ٥٠-١٢٠
 
سيدتي العزيزة
ان الفيتامينات التي يتم اعطاؤها في الحمل والمقويات تعتمد عاى السيدة نفسها وعلى احتياجات الجسم
بالنسبة للكالسيوم نفضل جرعة 600ملغم يوميا
اما الحديد فهذا يعتمد على نسبته في الجسم لذلك من الافضل القيام بتحليل دم بداية
نتمنى لك التوفيق
 
عودة
أعلى