مساء الخير. دكتور قرات في الانترنت عن فوائد الكارنتين لتحسين سرعة الحيوانات المنوية لكن عند الطلب وجد انواع اربع انواع تقريبا الكارنتين العادي و الاستيل و الفومارات أو الفومرت كارنتين و الترترات اعتقد . سؤالي من فضلك اي من هذه الأنواع افضل لتحسين السرعه ؟