قمر سبتمبر
Member
هل استطيع الذهاب لممارسة الرياضة على الاجهزةاذا حدث وحصل لي حمل ؟
وهل هناك جهاز معين يجب ان لا اعمل تمارين عليه؟
وهل اللاثقال الموجودة في الاجهزة هل يجب ان استعمل اقل شي وهو 30 كيلو ؟
وكم استطيع اللعب على جهاز المشي تحديدا كحد اعلى كم السرعة و كم الوقت؟
وما هي الفترة التي يجب ان لا العب بهاالرياضة على الاجهزة؟
كوني لا احب الرياضة الا على الاجهزة
وهل هناك جهاز معين يجب ان لا اعمل تمارين عليه؟
وهل اللاثقال الموجودة في الاجهزة هل يجب ان استعمل اقل شي وهو 30 كيلو ؟
وكم استطيع اللعب على جهاز المشي تحديدا كحد اعلى كم السرعة و كم الوقت؟
وما هي الفترة التي يجب ان لا العب بهاالرياضة على الاجهزة؟
كوني لا احب الرياضة الا على الاجهزة
