و ورد الشام New member 12 مارس 2008 #1 دكتور لو سمحت بس ممكن تنصح بالمده الكافيه والغير ضاره لممارسة الحامل للمشي والسباحه...وخصوصا إذا كان الغرض تخفيف الوزن الزائد :?:
دكتور لو سمحت بس ممكن تنصح بالمده الكافيه والغير ضاره لممارسة الحامل للمشي والسباحه...وخصوصا إذا كان الغرض تخفيف الوزن الزائد :?:
Dr_layyous Administrator طاقم الإدارة 15 مارس 2008 #2 سيدتي العزيزة: المدة المناسبة هي 20-30 دقيقة يوميا.
