فيتامين ا

هل صحيح انه يجب على الام الحامل الامتناع عن تناول الكبد لاحتوائه غلى فيتامين A الذي يؤثر غلى الجنين
هل يجب على الام الحامل ان الامتناع عن تناول الجزر والكرفس لانه يؤثر على الجنين
مع جزيل الشكر
 
سيدتي
ان فيتامين أ ضروري لنمو الجنين بما في ذالك تطور الجهاز العصبي والقلب والرئتين والكلي والعظام ولكن اخذ فيتامين أ بجرعة كبيرة قد يؤذي الجنين ويسبب تسمم في الكبد لذا تناول الجزر والكورنفلكس وما يحوي على فيتامين على فيتامين أ ضروري للحامل ولكن ليس بكميات كبيرة
 
عودة
أعلى